Testa dig själv!
Datum: 2013-01-13 Tid: 16:04:00
0 = Stämmer inte på mig
1 = Stämmer lite på mig
2 = Stämmer någorlunda på mig
3 = Stämmer nästan helt på mig
4 = Stämmer fullständigt på mig
- Jag blir exalterad när jag hör riktigt bra musik ___
- Jag använder mer energi än de flesta andra, på att försöka förutse vad som kan bli fel, och vidta mina försiktighetsåtgärder ___
- Jag är bra på att upptäcka nya möjligheter ___
- Jag blir lätt inspirerad och får många bra idéer ___
- Jag vet att det finns mer mellan himmel och jord, än vi kan höra och se ___
- Jag har en låg smärttröskel ___
- Jag upplever ofta att det som ser ut att vara en enkel sak för andra, blir för mycket för mig ___
- Jag behöver vara ensam varje dag ___
- Om jag ska vara tillsammans med andra i mer än 2-3 timmar, utan möjlighet att vara lite för mig själv, blir jag ofta utmattad ___
- Jag har lust att gömma mig när det är konflikter i luften ___
- Också ilska som inte är riktad mot mig, belastar mig ___
- Andra människors smärta går djupt in i mitt system ___
- Jag gör mycket för att slippa obehagliga överraskningar eller misstag ___
- Jag är kreativ ___
- Konstverk kan ibland fylla mig med glädje ___
- Jag har en känsla av att tröskeln för hur många intryck jag kan ta in åt gången, är lägre än för de flesta andra. Det är t ex svårt för mig att följa med i ett samtal samtidigt som jag surfar efter uppgifter på nätet ___
- Jag tycker inte om att vara i mycket stimulerande omgivningar som t ex tivoli,
köpcenter eller idrottsarenor ___ - Om jag ser bilder av våld i TV, kan det påverka mig i flera dagar ___
- Jag tänker mer över saker än de flesta andra ___
- Jag har en god känsla för hur djur och växter har det ___
- När jag ser vacker natur fylls jag av ett inre jubel ___
- Mina antenner är riktade mot andra människor så att jag känner hur de mår ___
- Jag har lätt att få dåligt samvete ___
- Jag blir stressad om någon ser på, när jag arbetar ___
- Jag har sinne för vad som är äkta, och jag genomskådar ofta andra människors spel ___
- Jag blir lätt förskräckt ___
- Jag kan erbjuda en intensiv närvaro och en djup kontakt ___
- Jag kan bli mycket irriterad på ljud som inte ser ut att störa de flesta andra ___
- Jag har en god intuition ___
- Jag kan njuta av att vara ensam ___
- Jag tänker för det mesta efter ordentligt, och jag är bara sällan snabb och spontan ___
- Höga ljud, starka lukter eller skarpt ljus kan irritera mig mycket ___
- Jag har ett större behov av att vila mig i lugn och ro, än de flesta andra ___
- Om jag är hungrig, eller om jag fryser har jag svårt att bortse från det ___
- Jag har lätt till tårar ___
Summa ___
36. Jag tycker om att oförberedd kasta mig ut i nya upplevelser ___
37. Jag är stolt över mig själv när jag, genom att vara snabb och smart, lyckas få igenom min vilja ___
38. Social samvaro tröttar inte ut mig. Om stämningen är bra, kan jag gärna njuta av den från morgon till kväll, utan att behöva dra mig tillbaka och vila i ensamhet ___
39. Överlevnadsutflykter är helt rätt för mig ___
40. Jag tycker om att arbeta under press ___
41. Jag tycker att människor som inte mår bra, oftast har sig själva att skylla ___
42. Jag är för det mesta energisk och på gott humör, oavsett vad som händer runt mig ___
43. Jag är oftast bland de sista som lämnar en fest ___
44. Jag tar saker och ting som de kommer, och bekymrar mig sällan särskilt mycket ___
45. Jag kan gärna tillbringa en helg i t ex en sommarstuga, tillsammans med ett gäng vänner utan att jag behöver dra mig undan och vara ensam ibland ___
46. Jag älskar när vänner och bekanta överraskar mig med ett oväntat besök ___
47. Jag kan klara mig med mycket lite sömn ___
48. Jag tycker om att smälla smällare ___
Summa ______
Fråga 1-35 utgör grupp 1. Summera alla svaren i grupp 1. Om du t ex har svarat 1 på alla frågorna, är summan 35.
Fråga 36-48 utgör grupp 2. Summera alla svaren i grupp 2. Om du t ex har svarat 2 på alla frågorna, så är summan här 26.
Tag därefter summan av grupp 1 och dra ifrån summan av grupp 2. Då har du ett tal för din sensitivitet.
Talet kommer att ligga någonstans mellan minus 52 och plus 140. Ju högre ditt tal är, desto mer sensitiv är du.
Om ditt tal är 60 eller mer, är du möjligtvis särskilt sensitiv.
Test ska alltid tas med förbehåll. Om man ska berätta något om en människa utifrån ett test, blir det aldrig helt adekvat. Det är för många aspekter som inte kommer med. Och resultatet kan alltid variera utifrån hur ditt humör är på testdagen. Låt testet ge dig en aning om din sensitivitet, och ta det inte för mer än det är.